В периоды неопределённости, нестабильности, в ситуациях стресса знание своих сильных сторон помогает “устоять на ногах”, даёт чувство опоры и уверенности.

Это очень важно, например, для продвижения в профессиональной сфере. Если я знаю свои сильные стороны, я понимаю, как мне лучше вести себя на собеседовании. Я понимаю, какие задачи мне под силу в моей работе. Я вообще выбираю такую работу, которая мне поможет проявить себя наилучшим образом.

Часто бывает, что человек не может долгое время найти для себя дело по душе, пробует себя на разных работах, в разных сферах, и постоянно чувствует, что это “не его”. А, возможно, он “не там” ищет? Возможно, он просто недостаточно хорошо знает себя, свои сильные стороны? Какие его качества, какие сильные стороны были бы востребованы и оценены по достоинству? Где, в какой профессии такие качества востребованы в наибольшей степени?

Значение осознания собственных преимуществ

Многие не до конца понимают, зачем нужно проводить исследования подобного рода и выяснять особенности своего характера.

Ниже перечислены ключевые аспекты данного анализа:

С его помощью у нас появляется возможность осознать, почему какие-то вещи мы делаем достаточно просто и с радостью, а что-то можем выполнить, но для этого придется «перешагнуть через себя». В итоге существенно облегчается процесс планирования времени на выполнение определенных задач или проектов, так как уже есть понимание того, что сделается быстро, а к чему нужно приложить усилие.
Если человек будет знать свои сильные стороны, то он станет намного увереннее в собственных возможностях. Перед ним откроются зоны роста в различных направлениях, что приведет к ускоренному развитию как в личном, так и в профессиональном плане.
У людей формируется более оптимистичный взгляд на мир, вырабатываются новые цели и пути их реализации.

Кроме того, зная собственные сильные стороны, мы понимаем, что у окружающих есть свои преимущества и зоны роста, благодаря чему улучшается командная работа с партнерами.

Топ 5 вопросов, ответив на которые можно понять свои сильные стороны

Какие мои качества позволяли мне в прошлом достигать результата? Если вам сложно сразу ответить на этот вопрос, задумайтесь о своих достижениях. Чем вы можете гордиться? Чего вы добились в своей жизни? Какие ваши сильные стороны помогли вам в этом?
Чем во мне восхищаются другие люди чаще всего? Что они во мне хвалят? Комплименты – это ещё одна подсказка. Наше окружение видит нас со стороны, и может подсказать нам что -то важное, то, чего мы сами в себе не замечаем.
Чему во мне завидовали другие? Какие мои качества отмечали те, кто как будто соревнуется со мной? Да, это неприятно, когда кто-то завидует, особенно из близкого окружения – наши друзья, коллеги, знакомые. Но в данном случае вот эту чужую зависть можно обратить себе на пользу.
Спросить у своих близких: А каковы, на ваш взгляд, мои сильные стороны? В чём достоинства? И желательно, чтобы близкие назвали конкретную ситуацию, лучше не одну, в которой проявлялись эти мои сильные стороны.
Какие сильные качества были и есть у моих родителей, бабушек, дедушек? Возможно даже прабабушек и прадедушек.

Что помогает нейтрализовать слабые стороны характера и укрепить сильные

Людские преимущества и недостатки тесно связаны между собой. Не каждый может утверждать, что он лишен изъянов и безупречен во всех смыслах. Цельная личность никогда не отрицает наличие определенных минусов в своем характере. Это нормально.

Осознание слабостей позволяет волевой натуре развиваться дальше, а не довольствоваться тем, что «бог послал». Постоянно совершенствуясь, мы можем превратить все свои слабые черты характера в сильные стороны личностных качеств.

Обнаружить собственные плюсы или минусы не так-то просто. Как правило, мы не скрываем положительные свойства, отлично зная, что у нас выходит очень хорошо. Но многие переоценивают свои силы, преувеличивая настоящие возможности.

Если с хорошими чертами человека все понятно, то разобраться с негативными труднее. Редко кто признает собственную лень, непунктуальность или безответственность, а также неумение достигнуть результата.

Упражнения для определения и развития сильных сторон характера

Как определить, на что способна та или иная личность? Вот несколько простых советов:

Оцените свои сильные стороны характера, вспомнив примеры действий, которые настраивают вас на позитив. Составьте список качеств, начиная с самых развитых, и далее в порядке убывания их важности. Аналогично и для недостатков.
Далее идет переоценка ценностей. Пересмотрите свои взгляды и определите, что можно отнести к достоинствам, а что – к изъянам.
Вспомните тех, чьим мнением вы дорожите. Какие качества их личности вызывают ваше уважение? Обладаете ли вы такими свойствами?
Подумайте, давно ли вы испытывали счастье? Что случилось в тот момент? Что именно вас осчастливило?
Проанализируйте свои ответы и сгруппируйте схожие. Если сильные стороны характера, которые вы записали в список, часто повторяются в ответах, то это ваши идеалы и к ним нужно стремиться.
Сравните ваши убеждения с реальной жизнью. Совпадают ли они?
Определите, что относится к достоинствам в вашей работе и в быту, а что – к досадным минусам.
Подумайте, способствует ли окружающий мир вашему внутреннему развитию?
Составьте перечень вопросов для своих знакомых о том, какие качества характера свойственны лично вам.
Найдите общие черты в полученных ответах и запишите, что думает о вас преобладающее большинство близких людей.
Создайте свой автопортрет, где результатом будет полная характеристика вашей личности, точнее, ее свойств.
Напишите список действий по улучшению своих достоинств и устранению недостатков

Еще раз повторим, что каждый человек по-своему оригинален и знает, чем он лучше остальных. Это и есть талант, который нужно шлифовать, чтобы все сделанное приносило удовольствие. Главное найти способ реализовать себя и делать то, что радует